Ai gente será que só eu sou assim?
Como vocês sabem, estou tentando manter a forma ou melhor vamos ser francos emagrecer. Claro que para isso precisamos da receita básica que todo mundo já sabe: dieta, exercício físico e para concluir uma boa drenagem. Ótimo, estou tentado fazer tudo isso e ainda personalizar a festa dos meus filhos, ser dona de casa, mãe e esposa.
Quem disse que consigo, não dou conta! Deixar o filho para traz chorando para ir malhar não é fácil, mesmo sabendo que ele também precisa de você bem, que todo esse esforço e para o bem dele tbm.
E a casa estar de pernas para o ar então você fechar a porta e ir para a drenagem, sonhando que a fada madrinha tenha passado e arrumado tudo?
Gente eu sabia que não seria fácil manter o foco do meu proposito, mas controlar o psicologio e entender que você não é a super mulher que você e a torcida do corinthians pensava que seria nõa é fácil!
Caramba!!! Tem alguma receita para não se sentir culpada ou magoada com essa situação?
Por favor compartilhem comigo pois seão ficarei louca!!!
Um Blog para contar todas as experiências, aventuras e desafios de uma mãe que só quer o melhor para os filhos. Teremos culinária, relatos, desafios, utilidades para o dia-a-dia, decoração, amizades, turismo, de tudo um pouco.
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quinta-feira, 19 de abril de 2018
quarta-feira, 28 de março de 2018
Vontade de comer doce!
Boa Noite!
Sigo forte na dieta, ainda mais depois da primeira pesagem no fim de semana demonstrar que estou no caminho certo (farei um post no fim de semana com as pesagens).
Mas a vontade de doce floresce sempre, ainda mais nessa época de páscoa, toda hora propaganda de ovos, conversas sempre iguais chocolates difícil de resistir, então lembrei de uma opção que não me deixa sair da dieta. BANANA NO MICROONDAS COM CANELA!
Não nenhum bombom mas me ajuda a manter o foco e isso é o que importa!
Sigo forte na dieta, ainda mais depois da primeira pesagem no fim de semana demonstrar que estou no caminho certo (farei um post no fim de semana com as pesagens).
Mas a vontade de doce floresce sempre, ainda mais nessa época de páscoa, toda hora propaganda de ovos, conversas sempre iguais chocolates difícil de resistir, então lembrei de uma opção que não me deixa sair da dieta. BANANA NO MICROONDAS COM CANELA!
Não nenhum bombom mas me ajuda a manter o foco e isso é o que importa!
quinta-feira, 23 de junho de 2016
O desafio está aumentando
Hoje voltei para o treinamento o com tudo!!! Elíptico, bike, musculação, alongamento e esteira ! Ufa cansei!
O melhor de tudo foi o incentivo do professor dizendo que perder 7 kl serão fácil! ! Que se eu manter o ritmo até o fim do ano perco 20 kl 😎😲😎😲😎😲😎! Então vamos nessa, vamos ver
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