Dieta também tem sabor

Como muitas mulheres estou em dieta para um verão sem canga e para uma qualidade de vida melhor. Mas sempre gostei de comidinhas saudáveis sem muito trabalho, e essa receita é uma delas!

Eu a chamo de frozem, mas também pode ser denominado só iogurte, porém sem soro, lendo a receita vocês irão entender.

Frozem de iogurte

1 pote de iogurte desnatado

4 colheres de café de açúcar

4 gotas de baunilha

Modo de fazer

Na véspera, coloque o iogurte para escorrer em uma peneira com gaze ou filtro de papel até que todo o soro escorra. Depois e só misturar os demais ingrediente e servir, pode colocar no frezer para deixar mais cremoso e galadinho igual ao frozem.

Para servir coloque em uma taça com pedaços de  abacaxi ou a fruta de sua preferência e granola.